「冬になると水の消費量が減って、ボトルが溜まってしまう」「注文ノルマがあるから飲みきれないのに届いてしまう」と悩んでいませんか。冬場は汗をかく量が減り、冷たい水を飲む機会も少なくなるため、ウォーターサーバーの水が余りがちになります。
しかし、冬だからこそウォーターサーバーが活躍する場面は意外と多いものです。この記事では、冬に水の消費が減る原因と、ボトルを無駄にしないための具体的な対策を紹介します。
冬にウォーターサーバーの水が減る理由
冬場に水の消費量が落ちるのには、いくつかの理由があります。
喉の渇きを感じにくくなる
冬は気温が下がり、発汗量も少なくなるため、のどの渇きを自覚しにくくなります。その結果、意識的に水を飲む回数が減り、ウォーターサーバーの利用頻度も下がります。
冷水を飲む気にならない
ウォーターサーバーの冷水は5〜10℃程度に設定されていることが多く、寒い冬にはなかなか手が伸びません。温かい飲み物は飲むけれど、サーバーから直接冷水を飲むことが激減するという方は多いです。
温かい飲み物を外で買ってしまう
通勤・通学の途中でコンビニや自販機のホットドリンクを買うことが増え、自宅でサーバーのお湯を使う機会が減るケースもあります。
冬場にウォーターサーバーの消費量を増やす活用術
冬のウォーターサーバーは、お湯の機能を中心に使うことで消費量をアップできます。
白湯を毎日飲む習慣をつける
ウォーターサーバーのお湯と冷水を混ぜるだけで、手軽に白湯が作れます。朝起きてすぐに白湯を1杯飲む習慣をつければ、体の内側から温まるうえに水の消費にもつながります。お湯と冷水を2:1〜3:1程度で混ぜると、飲みやすい50〜60℃前後の白湯になります。
せっかく作った白湯も、普通のコップだと数分で冷めてしまいます。真空断熱のタンブラーに入れておけば温かさが続くので、朝の身支度をしながらゆっくり飲みきれます。
温かい飲み物をサーバーで作る
コーヒーや紅茶、ココア、スープなど、冬に飲みたい温かい飲み物をすべてサーバーのお湯で作るようにしましょう。
サーバーのお湯で作れる温かい飲み物
- インスタントコーヒー・ドリップコーヒー
- 紅茶・ハーブティー・緑茶
- ココア・ホットミルク（お湯で溶かしてから牛乳を足す）
- インスタントスープ・味噌汁
- はちみつレモン・生姜湯
やかんでお湯を沸かす必要がなく、飲みたいときにすぐ作れるのがウォーターサーバーの強みです。
料理にサーバーの水を積極的に使う
冬は鍋料理やスープなど、水を多く使う料理が増える季節でもあります。出汁を取るとき、鍋の水を張るとき、雑炊を作るときなどにサーバーの水を使えば、消費量を増やすことができます。
加湿器の水として利用する
加湿器に使用する水をウォーターサーバーの水にすると、水道水よりも雑菌の繁殖を抑えやすくなります。ただし、ミネラルを含む天然水は加湿器内に白い粉（ミネラルの結晶）が付着することがあるため、加湿器の種類によっては注意が必要です。超音波式の加湿器では特に起こりやすいので、気化式やスチーム式の加湿器で使うことをおすすめします。
これから加湿器を買い足すなら、加熱して蒸気を出すスチーム式を選んでおくと相性で悩まずに済みます。タンクの容量が大きいモデルなら、余ったボトルの水もまとまった量を使えます。
注文ノルマへの対処法
消費が減っても定期配送のノルマがある場合、余った水をどう扱うかが問題になります。
スキップ制度を利用する
ほとんどのメーカーでは、次回配送を1回スキップ（休止）できる仕組みがあります。水が余っている月はスキップを活用して、消費ペースに合わせましょう。ただし、2ヶ月以上連続でスキップすると月額800円〜1,100円程度の休止手数料が発生するメーカーが多いため、手数料の発生条件は事前に確認が必要です。
配送周期を延ばす
スキップを繰り返すよりも、配送間隔そのものを延ばす方が手数料のリスクを避けられます。2週間ごとの配送を3〜4週間ごとに変更できるメーカーが多いので、マイページやカスタマーサポートで設定を見直してみましょう。
注文ノルマなしのメーカーに乗り換える
冬場に毎年水が余ることが続くなら、そもそもノルマのないメーカーへ乗り換えるのも選択肢です。アルピナウォーターやアクアクララは注文ノルマがなく、好きなタイミングで必要な分だけ注文できます。
アルピナウォーター：「ノルマなしに乗り換えると水の単価が上がるのでは」と心配な方に見てほしいのがこちらです。注文ノルマがないうえに月額3,254円〜の低価格帯なので、消費が落ちる冬に注文を控えても損をしにくい設計になっています。水は北アルプスの天然水をRO膜でろ過した純水で、白湯や料理に使ってもクセが出にくいのが特徴です。ただし乗り換え先として検討するなら、解約手数料の条件だけは申し込み前に確認しておいてください。
👇 乗り換え前に見ておきたい料金と契約条件を詳しくまとめています
アクアクララ：こちらもノルマのない宅配水で、温水は80〜90℃なのでこの記事で紹介した白湯づくりやインスタントスープにそのまま使えます。飲む量が落ちる冬は注文を見送り、増える季節に戻すという調整ができるのがノルマなしの利点です。一方で月1,100円〜のあんしんサポート料は毎月かかり、通常プランは1年未満、2年割プランは2年未満での解約に途中解除料（9,900円／12,980円・税込）が設定されています。乗り換え先として比べるなら、この2点を年間コストに入れて計算してみてください。
👇 あんしんサポート料と途中解除料まで含めて、アクアクララを詳しくレビューしています
浄水型サーバーに切り替える
水道水を浄水して使うタイプのサーバーなら、ボトル配送自体が不要です。使いたい分だけ使えるので、季節による消費量の変動を気にする必要がなくなります。冬場のノルマ問題を根本的に解消したい方にはおすすめの選択肢です。
冬場の水分補給の重要性
「冬は汗をかかないから水分補給は少なくていい」と考えがちですが、実は冬こそ意識的な水分補給が大切です。
冬場は暖房による室内の乾燥、呼吸から失われる水分（不感蒸泄）などにより、気づかないうちに体の水分が失われています。脱水の自覚症状が出にくい「かくれ脱水」に注意が必要です。特に高齢者や小さなお子さんのいる家庭では、こまめな水分補給を心がけましょう。
厚生労働省の「健康のため水を飲もう」推進運動では、成人が1日に必要な水分量として約2.5Lが目安とされています。食事からの摂取分を差し引いても、飲み水として1日約1.2Lを意識して摂ることが推奨されています。
冬の水分補給をサポートする飲み方の工夫
冬場に水の消費を維持するには、飲み方を工夫するのが効果的です。起床直後・食事前・入浴前後・就寝前の4つのタイミングでコップ1杯の水分を摂ることを習慣にすると、自然と1日の摂取量が増えます。
特に入浴前後の水分補給は見落としがちですが、入浴中は発汗により体内の水分が失われるため、冬場でも入浴前にコップ1杯、入浴後にもう1杯を飲むのがおすすめです。サーバーのお湯で白湯にすれば、冷えた体を温めながら水分補給ができます。
また、デスクワーク中は手の届く場所にコップを置いておくだけで飲む回数が増えるとされています。ウォーターサーバーの近くにデスクがある場合は、こまめに注ぎに行くことで座りっぱなしの解消にもつながります。
デスクに置くなら、フタ付きで保温のきくマグカップが便利です。ホコリが入らず、白湯やお茶が冷めにくいので、書類やパソコンの横に置いたままでも安心して使えます。
よくある質問
Q. 冬の消費量の目安はどのくらい？
一般的な家庭では、夏場と比べて冬場の消費量は2〜3割減ることが多いとされています。例えば、夏に月24L消費していた家庭なら、冬場は月16〜20L程度になるイメージです。自分の消費ペースを把握しておくと、配送量の調整がしやすくなります。
Q. 水が余ったまま次のボトルが届いたらどうする？
まずは古いボトルから優先的に使いましょう。未開封ボトルは直射日光を避けた涼しい場所で保管すれば、賞味期限内は問題なく飲めます。それでも溜まる場合は、次回配送のスキップを検討してください。
Q. 冬にサーバーのお湯を使いすぎると電気代が上がる？
冬場はサーバーの温水タンクが冷えやすいため、お湯を頻繁に使うと再加熱の回数が増え、若干電気代が上がることがあります。ただし、月額で100〜200円程度の差にとどまることが多く、やかんで毎回沸かすよりも効率的です。
Q. ノルマなしに乗り換えるとデメリットはある？
ノルマなしのメーカーは、水の単価がノルマありのメーカーより若干高い場合があります。ただし、余った水が無駄になるコストを考えれば、結果的にお得になることも多いです。乗り換え前に年間の総コストで比較するのがおすすめです。
冬場の光熱費とウォーターサーバーのお得な関係
冬場にやかんやケトルでお湯を沸かす回数が多い家庭では、ウォーターサーバーのお湯を使うことでガス代や電気ケトルの使用頻度を下げられます。お湯を沸かすたびにガスコンロを使うよりも、サーバーの温水機能を活用した方がトータルの光熱費を抑えられるケースもあります。特に朝の忙しい時間帯にすぐにお湯が使えるのは大きなメリットで、朝食の準備やお弁当作りの効率も上がります。
まとめ
冬場にウォーターサーバーの消費量が減るのは自然なことですが、白湯や温かい飲み物、料理への活用など、工夫次第で消費量を維持することは可能です。注文ノルマのあるメーカーを利用している場合は、配送周期の変更やスキップ制度を上手に活用しましょう。
毎年冬にボトルが溜まることが気になる方は、ノルマなしのメーカーへの乗り換えや浄水型サーバーへの切り替えも検討してみてください。冬こそウォーターサーバーのお湯の便利さを実感できる季節ですので、ぜひ積極的に使ってみましょう。
